Убираем живот за 10 минут: комплекс упражнений без инвентаря для мышц пресса и кора

0 Просмотры
Издатель
Присоединяйтесь к нашему фитнс абонементу Active365 и тренируйтесь со мной ежедневно с пн по сб.

Сегодня предлагаю вам немножко взбодрить свое тело и прокачать мышцы пресса и кора. Этот комплекс упражнений займет не больше 10 минут. 5 упражнений, 2 круга. Инвентарь не понадобится.

Выполняйте каждое упражнение по 50 секунд и 10 секунд — отдых.

Убираем живот за 10 минут: комплекс упражнений без инвентаря для мышц пресса и кора.

Категория
видео тренировки
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru Мировые поисковики и поисковые системы PR-CY Rank Добавить сайт в интернете для рекламы